防疫期間,在家如何控制網路購物慾??🤫
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其實在現在網路這麼發達的世代,有時候我們自己沒有什麼想買東西的慾望,但是手機滑一滑,不小心就會陷入血拼的深淵無法自拔。
買東西之前先想想這四件事:
👉🏻訓練自己謹慎選擇的心態
衝動購買之前,先想想自己是真的想要,還是只是當下衝動,這時候建議你可以跟我一樣,冷靜個三天,「如果三天後發現自己還是很想要再下單」。
👉🏻發揮功能
常常我們買了很多東西,最後發現根本就變成垃圾桶裡的其中一員,所以購買東西之前,只要想想這個問題,保證你可能就不會按下確認購買鍵。
👉🏻多培養自己的興趣
可以多多利用在家裡的時間,培養其他的興趣,這樣可以轉移注意力,自然而然不會有這麼多時間去購物。
👉🏻購物車刪除法
每次購物都幫自己設定金額上限,最後結帳前如果金額超過上限,就從購物車中刪除沒有這麼需要或是想要的。
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