遺忘

「先自愛而後愛人」當妳真正開始愛自己、拋棄自卑、接受不完美，找到自信來源並將其展現，妳的魅力和笑容絕對會吸引到更多相同頻率的人，也要相信妳是值得被愛，儘管步履將蹣跚，也終會遇到那個將愛妳所愛、願妳所願的人♥⠀ 🔐 ——— Simplicité Collection⠀今天藉著 𝐅𝐫𝐞𝐬𝐡�...

本篇主題：生物素的重要性 & 攝取不足的影響 內容簡介：生物素對身體的健康功能？ 想要了解更多營養資訊，歡迎追蹤我的Instagram、Facebook！ #營養#營養師#健康#飲食#維生素#維他命#vitamin#均衡飲食#維生素b群#維他命b#DRIs#nutrition#營養分享#防疫#生物素...

妳喜歡閱讀嗎？如果是小時候問我的話，我絕對會說「不喜歡」，我只喜歡玩、運動、看電視，其他都不重要。很固執的金牛。 現在，我很喜歡閱讀，閱讀是一件快樂的事情，我覺得閱讀的好處： 練習閱讀，養成習慣。 我們都知道閱讀的好處，但就是看不下去，看到睡著，可以試試幾種方法： 不愛閱讀沒關係，我覺得可以透過其他...

女孩們，為了讓自己更美更有自信，除了面膜、眼膜、唇膜外，當然也不能少了足膜呀❣️ 尤其夏天一到～正是穿涼鞋的最佳時刻，不過當自己的腳丫子乾燥脫皮、龜裂粗糙成這模樣誰還敢拿出來見人呀？！ 當美妝保養達人Kevin老師分享了他代言的「玩美足肌-積雪草潤白水感足膜」，而且這個還得到FG評鑑專家認證 ，看了...

這陣子雨不停的天氣，就好適合來一碗熱騰騰的拉麵🍜暖暖胃，同拉麵也放在口袋名單裡面豪久豪久了，終於找到時間去吃🤤 - 這次來最期待的就是 #客製化拉麵 ，可以依自己喜歡的湯頭+麵條+配料，想吃什麼就選什麼，整碗拉麵就是為自己量身打造無誤 所以這次妮蔻點的是濃厚的味噌湯頭+太麵+綜合叉燒肉🤪很貪心...