修理手手

手痛了二週了 
本來覺得沒什麼 只有在特定角度會痛
沒影響到練習就不管他了
但是這幾天越來越嚴重 連拿東西也會開始痛
上週四先去蘆洲看一次
技術是不錯啦  但太粗魯 直接放棄回診的打算

想到之前中午散步時看到的店今天就用午休去調整一下吧
這裡可以選擇局部 剛好我只要調整手而已就花500塊吧

雖然沒預約 不過還好中午時間不用等
師傅一抓就說發炎了
接下來就是各種痛苦的調整
一直聽到骨頭傳來啪  啪  啪的聲響
但是手還是一樣刺痛
師傅再接著放鬆我手臂
然後提醒我 運動完要放鬆 
(手臂很難放啊！！！！）
最後貼上藥膏 包起來 4～6小時可拆

還給了我2塊
今天晚上睡前跟明天睡醒各貼一次

有說這二天會更不舒服  但禮拜三就會好了
這二天不要吃冰 不要提重物 不要吃辣
就這二天 再不舒服也是要忍著
加油！！


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