手作早午餐/朝食2020/05/05 邪惡雙層起司🧀️肉鬆貝果搭蘆筍
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2020/05/05早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
邪惡雙層起司🧀️肉鬆貝果搭蘆筍
水果：巨峰葡萄🍇草莓
飲品： #手沖咖啡
早上天氣晴～^_^
昨天晚上就想～如有雙層起司🧀️+肉鬆，
烤在一起，應該飽足感，不需牛肉吧！
就怕二片起司🧀️，會太鹹，不過有咖啡☕️
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應該還好，早就做了........😁😁😁
真的，有濃郁邪惡的熱量口感！🤣🤣🤣
🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨
《輕鬆小品》
釋放壓力，會使人健康！
像火山🌋一樣，平常就有再釋放熱能的火山，
比較不可怕！運動/聽音樂/海邊大叫，都好！
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
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步驟：
1.藍莓貝果🥯：烤麵包機烤2分！
2.起司包肉鬆：貝果底先一片起司+内鬆，再加一片起司，象印箱 735W 烤2-3分！烤好起來，
再放一些肉鬆。
3.蘆筍：洗好，削一點厚皮，水滾之後3分，
起鍋，沖下涼水。
4.荷包蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環，
在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！二面煎下，灑洋菜粉即可！
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5.水果～巨峰葡萄🍇/草莓
6.#手沖咖啡
#breakfast #cooking #dinner #hamburger
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