早午餐/朝食2020/05/07 檸檬椒鹽雞里肌肉生菜🥬起司🧀️花生🥜醬漢堡
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2020/05/07 早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
主食：
檸檬椒鹽雞里肌肉生菜🥬起司🧀️花生🥜醬漢堡
搭水煮蛋🥚堅果優格
水果：草莓/藍莓/芭樂
飲品： #手沖咖啡
早上～～天氣微涼，還滿舒服的，
本來是要做溫沙拉🥗，結果.....
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做著做著，就發現家裡沒玉米🌽，
改成漢堡了！😅😅😅😄😄
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
《輕鬆小品》
可以搞不清楚別人的事，但要搞清自己的事，
花在探索別人隱私的時間，用在發現自己上！
生命中總有重大事情，都務必+需要去據實確認，
不論對方是誰，因為，可能因你的（我已為）
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，而害了一段伙伴關係！跟造成無法彌補的遺憾。
事實真相，永遠比在霧裡看花還好！
🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩
步驟：
1.前一晚，雞里肌肉（Costco 分包一袋量）
(熱水先川燙過～～）
2.醃製材料如下：
老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 檸檬椒鹽1匙
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玫瑰鹽🧂1匙+香蒜粒/白胡椒粉都各少許
（可個人口味調整）
（每次都看心情～醃漬醬會有小不同）
3.隔天，象印箱 735度（ 烤11-12分！
4.漢堡：上下火170度烤5分。抹花生醬。
5.水煮蛋🥚:水滾之後，在放入7分，再撈出放入冰水1-2分。
6.準備：藍莓優格/堅果：
7.水果：草莓🍓/藍莓
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8.#手沖咖啡
#breakfast #cooking #dinner #hamburger
#sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel
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