2020/05/23 早午餐/ 朝食 (在家簡單做)
主食:起司🧀️太陽蛋法式土司佐蜂蜜
水果:玉女小番茄🍅/無籽葡萄🍇/香蕉
飲品:手沖咖啡
今天,沒有想要做太多,就把庫克太太三明治🥪,
改良成超簡單清爽版,減重中的人,也可以吃的!
因(熱量)......還是很重要的!🤣🤣🤣🤣🤣
家裡沒火腿,這次就省了,如果下次在做,
會在二片法式土司中間夾火腿,即可添加美味。
🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪
《輕鬆小品》
真愛不掩光芒,真愛自帶光華~🥰
已在愛裡迷失了嗎~??
曾經的自己,在那??
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
步驟:
1.太陽蛋:
在平底鍋確認熱了,再打蛋下去哦!才不會黏邊!
2.法式土司:打3顆蛋,加一點牛奶🥛約25ml,
這樣土司會比較香~!小火二面金黃即可起鍋。
3.起司片,用最小火放在最上面,慢煎即可!
也可以用烤的。(也可以用滿滿的起司絲,進烤箱烤~^_^)
4.準備水果:玉女小番茄🍅 無籽葡萄🍇
5.手沖咖啡
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