【正能量】從否定自己到充滿自信,我做了些什麼事?
今天又燉了有料雞湯來餵飽大家了🤩
別看我現在對自己充滿自信的樣子
其實我大學期間是一個超自卑又很邊緣的人......😅(自卑到厭惡使用各種社交APP的狀況)
那今天就來根據親身經歷來總結精華囉(真的必收藏跟分享‼️💗)
以下以我自身方式希望能啟發到大家✨
你又有什麼其他變自信的方法可以留言補充給我嗎?✏️
▧適當重視自己外表
不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種~
而是對一些別人不在意的部分也要懂得更用心去提升並懂得投資✨
一個人真的要有自信,你絕對很難否認外表會給你的自信心帶來的影響!!🧐
具體改變外表的有效方法,我之後再來分享唷(如果大家敲碗的話💙
▧與各領域的人社交
每個人都有不同的經歷及專長,因此也有各式各樣的故事
透過跟其他人聊天,你能從不同的人身上汲取學習精華📖
並思考如何應用在自己所面對的問題上
更能從對方的經驗談中避免自己犯同樣的錯誤
跟對的人社交,絕對不是浪費時間!😉
▧制定短中長期目標
上次大獲好評的迷茫文那集也有寫過
給自己制定有點難度卻不難堅持的具體目標很重要
太容易完成的目標不算目標只能算待辦事件🤣
但也不要完美主義期待自己一下飛奔達標
持續努力靠近目標,你就是最棒的!!🎉
▧堅持幾件事並不要輕易放棄
到今天為止你能盤點出多少自己的堅持的事情呢?💗
堅持事情的數量不是重點,重點是是否有一如既往堅持著🧐
例:(以下用技能及具體時間量化以便清晰表達)
1.每天學習化妝一小時
2.每天看書20頁
3.每天練習拍照一小時
4.每天健身兩小時
5.每天學外語一小時
6.每天寫一篇文章
7.每天研究股票兩小時
記錄下來看看自己是否有需要調整的地方,思考你一直堅持著的事情是希望達成什麼樣的目標呢
偶爾幾次停下腳步允許自己思考規劃之後的目標~
學會✨每次達標後✨用獎勵激勵自己繼續堅持
如果與你的理想有出入,請務必及時調整😉
▧摸索自己的長處
制定目標並堅持後,你一定累積了一些比別人厲害的技能💯
不論是拍攝,寫文章,健身,烹飪,做手工藝,語言能力等等數不清
即使你還不至於成為這個領域的達人
但你一定比世界上某些人厲害了,對吧?!
一旦你有這些才藝,就能為你創造影響力,從而帶來自信!!😎
▧發揮自身能力幫助他人
延續上一條摸索出長處後,你便能用你累積起來的技能
幫助其他在這方面有所缺乏的人👬
就算你是免費幫助他,你也從對方受益的成果中獲得了自信💯
未來你若是足夠專業,便可收費幫助他人
而其中你獲得的金錢報酬也會提升你的自信心💗
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