當你問自己「我為什麼做不好」 這問題的回答只會把焦點放在「你不夠好，不夠優秀」 但當你換個方式問「我怎樣可以做得更好」,答案可能就不一樣了，把焦點放在解決問題上，而不是抱怨 學習如何和自己對話，學習把焦點放在對的地方，從中才能不斷地提升自己
