《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》白洗嬉​

曾經有人說過：「憂鬱症是因為不知足。」​

我能理解有人對憂鬱症的看法不同，但別忘了人生旅途中所有人碰到的傷痛程度不同，每個個體對釋懷傷痕的能力也不一樣，絕不是一句「知足」就能夠讓傷口癒合。​

「輕憂鬱」在現代越來越普遍，因為社會上種種不公平，讓許多人開始自卑甚至討厭自己，想法趨於極端總被負面情緒綁架著。​

在本書你找不到解決的方法，畢竟狀況是因人而異的，但可以透過作者與醫師的對話內容讓世界知道，你/妳並不孤單，也有許多人正在努力面對自己。​

擁抱自己的不完美，讓我們成為更幸福的人。​

推薦指數：★★★☆☆​

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