2020/05/29早午餐/ 朝食 (在家簡單做)
主食:醬烤豬肉起司🧀️洋蔥🧅荷包蛋生菜漢堡
水果:蘋果🍎/奇異果🥝/藍莓
飲品:手沖咖啡
早~午安!
今天週五了~~又是月底最後一天上班日,
一年都過了5個月!
雖然,上半年,差不多都是宅在家!😃😃😃
祝 大家週末愉快~^_^ 天天開心🥳
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《輕鬆小品》
生命的美感/動人的樂章(一)
人生如同走在五線譜上,有高有低,
也有中間休息的休止符~
我們正用我們的雙腳👣,走出生命的樂章!
因為是自己心路歷程,不論別人覺得樂不樂耳,
動不動人~~最少都要有一位⋯創作者,
覺得雖不完美,但很真切的感動。
也唯有先愛自己,才能感受到別人的愛!!
動人的樂章,不在完美,
在於刻骨銘心,在於自己全心投入,
沒有100分的樂章,只有動人心弦的生活之樂!
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步驟:
1.前一晚,豬後腿肉切片(約0.7-0.8厚)
(熱水先川燙過~~)
2.醃製材料如下:
老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+
香蒜粒/白胡椒粉都各少許。
(可個人口味調整)
(每次都看心情~醃漬醬會有小不同)
3.隔天,象印箱 1000W( 烤13分),洋蔥🧅薄片,一起下去烤。
這次肉,切比較薄,烤12分就好了!
4.英格蘭漢堡:上下火170度烤5分。
5.荷包蛋:鍋子熱了之後,再油用匀+打蛋下去!
6.準備水果:奇異果🥝/蘋果🍎/藍莓
7.#手沖咖啡
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#breakfast #cooking #dinner #hamburger