手作早午餐/朝食2020/06/06 香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉
2020/06/06 早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
主餐：香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉
水果：櫻桃/酪梨🥑
點心：奇異果優格
飲品：#手沖咖啡
早～午安；
今天又是放假日～～天氣晴！
時間比較不趕，做著做著，就變成 前菜盤了！
好像，有點誇張了。。🤣🤣🤣🤣🤣
烤好的麵包，白盤沒地方放.....就意思一下，
放在木盤上，合體，拍一張！😂😂
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《輕鬆小品》
🥝生命的心視野/角度🥝
我的眼睛👁️，近視300度時，因帶眼鏡不舒服，
就去有做過奈米雷射開刀。
那時，醫生有說，跟舊式開刀不同，
晚上不會怕光，跟視野可以全角度，
不會邊邊看不到！
我們心/心靈～的視野也一樣，
當我們能越多角度看事情的全貌時，
就可以減少誤會及能～說清楚/講明白。
更可減少，因視野太侷限，延伸偏離事實的認知，
進而做下的錯誤決定。。
上天給人們二大公平禮物🎁；不分貴賤貧富；
1. 時間：1天都24小時.
🍓所以，不要想～做，或要求伙伴/同事，必須要有36小時，才能完成的事，因這連上天都沒辦法👐達成。
🍓同步：穿對方的鞋，及給予支時及幫忙！共同完成及經歷。
2.自由的思維。智慧增長。
🍒豐富的人生/開放接受的生活態度。。
會擁有～有彈性的的生命力。。🍒
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步驟：
1. 前一晚醃製蝦子或煎前30分，
🍒備料：
🥒蝦子12支。
🍒醃調味料：老滷醬油1匙/醬油1大匙/
玫瑰鹽巴轉9-10下/米酒1大匙，
香蒜粒/白胡椒粉/～個人口味感覺用。
2.奶油煎蝦子，約一面各2.5分。
把醃製汁，也倒入快起鍋時，可以加一點水，
就可當酪梨/碗豆嬰的醬汁，使用。
3.碗豆嬰：滾水滾1分。（避免生菌感染，不是全部的菜都可以生吃，這我是燙滾水，再食用。）
4.紅蘿蔔🥕：水滾燙5分！
5.準備：櫻桃/奇異果🥝/酪梨
6.#手沖咖啡
#breakfast #cooking #dinner #hamburger
