019-認知升級-少即是多

少即是多這句話非常的反直覺

一般而言我們都是覺得越多越好

怎麼會是少即是多呢💭💭💭

大部份的人總是貪心的想要同一時間做很多事或短時間完成很多事

覺得這樣才有效率

每天習慣把計畫塞的滿滿的

結果計畫清單裡永遠剩下一堆未完成的……

又會因為狀況不如預期感到失望而放棄

但做不完的根本原因在於
我們的注意力有限一天能完成的事本來就不多

就拿新年願望來說
總是訂了一堆最後真正完成的可能是零

因為很多事情不如你表面上看到的那樣簡單
會花比你所想的時間還要長

如果總是一心二用會發現很多事都做不好
(怪不得我一路走來都做不好…貪多嚼不爛😏😏)

而所謂的「少即是多」的少指的是
專注、明確、懂得捨去

要你去掉那些不重要的
專注在真正少數重要的事上

換句話說就是懂得有所為有所不為
唯有如此才能真正收獲更多
你準備好做更少了嗎?🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♂️

#這樣旅行那樣生活