2020/06/16 早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
主食：醬烤豬肉排起司🧀️水煮蛋漢堡
水果：荔枝/巧克力🍫香蕉
飲品：手沖咖啡
早上～～天氣好，人放鬆！
橫批=....人生無大事！！😆😆😆😆😆
祝 大家有個愉快的一天囉！
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《輕鬆小品》
放下跟放棄
放下是因為明白/雙手放鬆，而垂下。
放棄是不甘心又無奈，手握拳，而重重放下！
放下：當想起事件，會給自己一個微笑～～
放棄：當想起事件，會是不甘等等負面情緒。
不論是放下或放棄，都是內在運作，
它或許；不能改變外在的事情結果，。
但，在於己心是不是，能自由/自在，
走向人生的下一步，可以更清澈透明。。
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有時，得或不得，都是因果/選擇運作，
每一個選擇=一個因果，但，總有蛛絲馬跡可尋，
當明白即是了解/開闊心胸，當全然領悟時，
也會自然～放下心結。
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也不要逼迫自己，一定要何時～放下，
要給自己時間，真的放不下，
就先半提半放！邊走邊看邊學習。
因，自己是自己生命的主人，
內在是自己的小宇宙；不要逼迫自己。。
關於生命十字路口（粗談-選擇篇）
在2020/06/10 早午餐篇。。
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步驟：
1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.8-1cm厚）
(熱水先川燙過～～）
2.醃製材料如下：
老滷醬油1匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂轉個3-4下，
米酒+黑/白胡椒粉/香蒜粒都各少許。
（可個人口味調整）
（每次都看心情～醃漬醬會有小小不同。）
3.隔天，象印箱 1000W（ 烤14分）。再取出切片，放上起司片再烤2分。
4.漢堡：上下火170度烤5分。
5.水煮蛋：滾水之後煮7分，再放冷（冰🧊）水
1-2分。
6.準備水果：荔枝/巧克力🍫香蕉
7.手沖咖啡
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