手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

1 / 3

2020/06/29 早午餐/朝食(在家簡單做)

主食:蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

水果:葡萄🍇/木瓜

飲料:手沖咖啡

大家有充完電,再回來工作崗位嗎?

還是,玩太累(塞車太累),早上沒力氣呢?

不管如何,都要吃個早餐🥣,給自己打個氣!

加油💪加油💪。😊😊😊😊😊😊

我是廣告,請往下繼續閱讀

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

《輕鬆小品》

最近新生活運動:生活需要儀式感.👏👏

前話⋯從運動鞋👟,聊起吧~

我身高有162cm,(不要問體重,像多少就是多少)

(體測儀,測我骨頭重,我吃虧🤣🤣🤣)

雖是不矮,但是.......好像也不算高,

所以,當NIKE運動鞋有厚底時,立馬快手買了!

我是廣告,請往下繼續閱讀

那....我平常上班會穿什麼呢?

基本就是鞋跟5cm,以上的鞋子吧!

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

因,之前小孩小,帶小孩,要有很快的反應力,

不能穿有跟的鞋!外出,都輕鬆簡便就好.....

漸漸的~高跟鞋👠/短裙/睫毛膏,就壓箱底了!

@

後來,想想,這樣有點笨,因為,小孩會長大!

我是廣告,請往下繼續閱讀

但,女人的青春光陰,卻是不等人!

那是心中的一種時光似箭的青春遺憾吧!!

@

後來,都跟全職媽媽的朋友說!

真的~生活,需要儀式感!出門就是要化妝,

因為習慣成自然,久了,犧牲是不被記憶的,

人們也會忘了~曾經的你,是多麼美麗!

@

我是廣告,請往下繼續閱讀

Hi~

男人們~雖,生活是不浪漫的,柴米油鹽醬醋茶,

但,讓自己的妻子,依然是動人的風姿綽約,

不因婚後,而變醜。。就是你的成功了。💪

婚姻跟家,是要相對珍惜跟看到對方的美好,

.........才能經得及時間/生活的考驗!

執子之手 與子偕老 ,很美,需要有心/你的疼惜!

@

我是廣告,請往下繼續閱讀

人生短暫,

讓自己有屬於自己~擁抱著的美麗吧!!

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

步驟:

1.前一晚,豬後腿肉切片(約0.6-0.8cm厚)

(熱水先川燙過~~)

2.醃製材料如下:

老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+

我是廣告,請往下繼續閱讀

蘿勒葉/香蒜粒/白胡椒粉都各少許。

(可個人口味調整)

(每次都看心情~醃漬醬會有小不同)

3.隔天,象印箱 1000W( 烤16-17分),

先切片,再夾漢堡。。

4.漢堡:上下火170度烤6分。

5.準備;荷包蛋/水果🥭。

6.#手沖咖啡

我是廣告,請往下繼續閱讀

🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧

#緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理

#朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋

#荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料

#土司 #貝果 🥯 #麵包 #起司🧀️ #早餐吃什麼

#減糖低碳 #起司鮮蝦 #相櫞先食

#breakfast #cooking #dinner #hamburger

#sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel

我是廣告,請往下繼續閱讀

#cheese #Chickenbreast