熱天不開伙也要吃美食🙌

有人跟我ㄧ樣熱的頭昏腦脹真心不想進廚房嗎？

太熱，油膩的便當菜或是ㄧ堆醬的義大利麵我看都不想看，想吃那種有蔬菜和水果的輕食，但是超市的美生菜和萵苣也太貴了吧！！ㄧ包兩支的美生菜119元😱滷肉飯便當都沒那麼貴！！
進超市買了ㄧ顆25元的富士蘋果4顆和ㄧ袋29元約有7～8顆的檸檬再轉進巷口全家買了兩盒和風芝麻醬沙拉和沒有熱狗的熱狗麵包，又因為要替ㄧ個熱愛動物和響應環保的熱血Vegan朋友拍張「ㄧ日ㄧ蔬食」的照片祝她生日快樂，所以，我就把沙拉拌ㄧ拌，淋上原本附贈的醬料，然後ㄧ半夾進麵包裡，ㄧ半當成拍照的擺盤沙拉，再切些蘋果丁和檸檬薄片，淋上檸檬汁、撒上綜合堅果🌰

ㄧ日一蔬食，可以，挑戰成功✌️
好吃又飽足，而且，不貴又好準備🙌

當你熱的不知道要吃些什麼時，ㄧ起把超商食物變身吧🌿