「需要感謝的人太多了，就感謝天罷！」這是到現在為止我仍印象深刻的一段課文。
大家對於感恩和感謝的概念是什麼呢？
大多時候是因為我們已經擁有了，體驗到擁有什麼之後開心的感受，這時才報以感謝。感謝促成這件事情所有的相關人物或是神，但卻很少感謝自己。
感謝自己並不是自大，為了某個目標我們也付出了很多努力，這些努力不值得感謝一下嗎？再者，也給自己在大腦裡留下一個美好的標籤，讓大腦知道你喜歡這樣的感受和這類的事情發生，這個為你所用又強大的大腦以後就會去幫你搜尋類似的事物來到你身邊。聽起來似乎很玄虛，其實不然，例如買了哪台車之後就常會在路上看到那台車；或是懷孕的人很容易就覺得最近好像到處都是孕婦，簡單來說就是你聚焦什麼樣的事物，相關或類似的事物就會「被你所搜尋到」，造成了你認為常遇到相關事物的巧合。聚焦為我們帶來了五感的擴展，簡單來說，你想要，就會讓你看見所有相關的事物。
除了謝謝美好事物的到來，也記得時常感謝自己，還有，善用你的大腦為你工作。
#心理 #正向思考 #情緒