每天都需要ME TIME!開啟大腦工作模式的喚醒儀式

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很多人可能都是沒有一杯咖啡,一天就不算開始的咖啡成癮人

對我來說像是開啟一天的味道,每天固定的程序可以幫助我快速進入狀態

搭配穩定沒有歌詞的音樂,也有助於提升專注度

自從喝到燕麥奶加咖啡之後,好像開啟我的新世界,除了熱量變低、口中有穀物清香外,對我來說最大的差別就是比牛奶貴多了🤣


這裡有每天生活的,你會發生,我會遇見的各種小事,希望能與你產生共鳴

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