不用永遠保持正向！只要妳覺得舒服就好 抒發情緒 與小憂鬱共處

「小時候笑是一種心情，長大了笑容卻是一種表情」

以前都以為這句話只會在語錄上看見

卻沒想過這句話在我剛上大學時就體會到了

我們小的時候單純可愛

有時身邊也不缺乏朋友

大家都是自然而然的玩在一起 一起長大

沒想到這份不起眼的自然而然和單純卻是最珍貴的

每個人都有面對傷感的時候

考試不及格、工作不順利、和男朋友吵架或是沒有原因的難過...

這時候我們都需要一個人好好的釋放情緒

卻也時常不會發生在自己能夠好好大肆宣洩的時候

在大家面前我們總是需要笑臉迎人

只有當人們都走了的時候自己才是得到真正的解脫

「真的太好了」

「差點撐不住」

在回到家後，走進房間那一刻，我對自己說著。

 或許妳不需要誰來安慰

或許妳只要一個人安靜

妳不用好起來 也不用保持正向

只要妳覺得舒服就好。

#心情 #憂鬱 #低潮 #溫柔的話