出社會後雖然有在運動
但是久坐辦公室導致許多職業後遺症
像是我肩頸超緊繃 有圓肩 或者運動姿勢不正確 膝蓋疼痛 小腿水腫等狀況
真是一身痛...😭
所以這次就來體驗一下許久沒做的按摩囉!
指掌 是位於台北市松山區三民路的巷弄裡
店面沒有一般連鎖按摩店大 不過裡面環境非常乾淨、舒適
進去之後店員會先給你換上舒服的拖鞋
鞋子會幫你放到櫃子去😄
按摩區有五個座位
我這次體驗的是腳底按摩以及身體指壓的服務
一開始師傅會請你換褲子
左邊米黃色的是可以放包包跟自行衣物的提袋
右上角就是店家的褲子囉!
放完就是這樣!
上座位 師傅就會給你喝一杯溫熱的茶暖暖胃🍵
然後就是請你試水溫 沒問題的話就是把腳放進去囉!
到這邊其實步驟每家都差不多~
泡腳完後 就是40分鐘腳底按摩了!
師傅會從腳底開始
我這次體驗的是男師傅
我覺得感受很好!因為我以往都以女師傅為主
雖然知道如身體不好時 按摩時的感受會比較大(痛)
但女師傅常會跟我說 你再忍一下 按完你明天會感謝我 等等話
但是我是會痛到飆淚的那種 又覺得女師傅真的好狠呀!😭
然後就會嚇到不敢再去按摩😅
但指掌的男師傅 一開始力道會慢慢抓
感覺到我的腳有在動 或者很痛時 就會關心我 然後力道會更輕一些
持續漸進的感覺真的比一開始就瘋狂按好太多了😄
昨天逛了一整天的街
今天腳超級水腫😢😢
整個過程中
男師傅也會跟你解釋很多肌肉群呀或者生活姿勢調整 等
你問很多問題 男師傅也會一一回答
不該問不該聊的也可以🤣🤣
腳底按摩結束我就已經感覺到我昨天逛街的酸痛感消失了!
再來就是60分鐘身體指壓囉😆
姿勢極度不正確的我最喜歡做身體指壓了!
因為是中式按摩嘛 所以真的非常local
因為是身體按摩 所以沒機會拍到照片
讓我用文字跟你們分享吧!
我還是學生的時候也有給男師傅按摩過
不過那時雖然師傅很專業 但按摩身體總有些部位會覺得好像怪怪的
從此之後我就只給女師傅按!
這次想說再試看看男師傅好了 好險沒讓我失望
主要是幫我服務的師傅非常在意我的感受
像是有些比較靠近胸部的淋巴地區 師傅會用口訴的方式教我如何按壓
請我自己回家多做 (當然如果是女按摩師 這塊就沒這問題~)
在按壓身體時 男師傅也會一直說 如有讓你感到不舒服記得告訴我
不管是身體還是心靈😂😂 OK 有的話我一定會說🤣
而有些按摩師其實不太理人 會讓我有些無聊
指掌的師傅非常熱情 按的同時也在告訴我身體的問題
像是我習慣側睡 師傅就會教我枕頭該如何睡到滿才對身體好
我有經常性頭痛 師傅說我後腦杓肌肉非常緊繃 才會一路延續到頭 甚至是眼睛周圍
這真的是我的毛病呀!! 因為工作瘋狂盯電腦 一周都會頭痛3.4次
到現在很常吃頭痛藥都沒效果的感覺了😭😭
也因為這次有去指掌按摩 我才知道我疼痛的肌肉是枕大神經
回家後也做了更多資料!!也知道可以如何改善現在頭痛的問題了👍👍
整個過程按完我覺得 指掌的師傅真是熱情👍👍
結束後也會有一杯熱茶🍵
真的非常推薦給想去體驗中式按摩的人唷👍👍
對了 指掌也有油壓按摩
所以店裡也有賣一些精油類的產品
看DM是說是德國天然成分製成!
我想 介紹那麼多 大家應該都對價目表最感興趣吧😆
我覺得指掌的價格比許多我之前去過的店親民呢!
當然多比價是對的!畢竟貨比三家不吃虧!✌️✌️
如果直接變成會員更划算!!
而且即日起指壓、腳底三節享有現金價1155元!
父親節特別優惠👉購買任一瓶按摩精油或消費任一項目30分鐘，可獲得LINE集點卡點數1點
👍指掌👍
FB: https://www.facebook.com/pg/fingerhand2019
👍電話：(02)2753-1725
👍地址：台北市松山區三民路180巷71號
👍營業時間:12:00-23:00（09:00-1200可接受提前預約）
*本篇與 指掌 合作文*
*內文為本人真實使用心得 非商業性質 僅供參考*
*每個人的感受程度皆有所不同 實際效果以個人為主*