046-認知升級-那些年不重要的通識課

學生時代最不重要的科目就是通識課，例如美術、體育、公民與道德、音樂課、家政課等

這些課是最容易被人當作「沒用」的課，如果快到考試上面這些課是最容易被人犧牲掉的課

我們也沒有認真學習過「如何思考?」「如何面對複雜的人生? 」「如何面對壓力?」等

為什麼? 因為考試不考啊，考試不考所以沒用

等到真的出社會之後，發現學校學的怎麼都派不下用場

社會大學有另一套法則，你又要重新學習

在學校裡看似最不重要的學料，進了社會大學才發現原來他們真的很重要

因為它會影響到你如何去認識並思考世界，如何發揮創造力等

但這也是一個挺兩難的問題，因為這些課也許學校的老師也不知道要如何系統教給學生

這幾年線上教育、還有國外網站的公開課很多，許多好的資源都能在網路上找到

現在的學生其實蠻幸運的，不過他們要學的東西真的跟當年「我們」要學的相差許多

學習對現在的學生來說應該比當年的「我」來說有趣許多

如果要選一堂必修課，我覺得一定要開一堂關於「大腦如何思考」的課，好好認識自己的大腦真的比什麼都要重要

大腦是我們最寶貴資源當中的沒有之一，它可以幫你創造無限的可能，只要你對它有系統性的認識

我們大部份的人都不知道如何更正確的使用大腦，明明每天都在用大腦，卻對大腦的認識太少

我也是最近開始認真理解大腦這個奧妙的存在

接著會分享一些自己的心得，我們絕對有必要好好善待自己的大腦。

最重要的第一步就是「好好睡覺」「好好吃飯」「好好運動」🌙🍱🏃‍♀️🏃‍♂️

#這樣旅行那樣生活