測驗你了解自己的程度！回答這些小問題！活出自己的生活姿態吧～
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👋嗨~我是"你可說愛"尼克小姐👧
你夠了解自己嗎？你是你人生的主人嗎？知道自己喜歡什麼！不盲從！走在你夢想的大人路上！或者，只跟著別人的期待走？只和向你表白的人交往？不討厭現在的工作，但也不喜歡？快利用下面的小問題，盤點了解自己的程度。
日常生活篇
- 你喜歡的食物是＿＿＿＿＿
- 你喝飲料嗎？最喜歡的飲料是＿＿＿＿＿
- 你偏愛的用餐環境＿＿＿＿＿
- 你會做菜嗎？你煮過＿＿＿＿＿
- 你攜帶環保餐具或保溫瓶嗎？
- 你喜歡的穿衣風格＿＿＿＿＿
- 體型來說，你安全的穿衣風格＿＿＿＿＿
- 你最愛的包包是＿＿＿＿＿
- 你穿搭重點是＿＿＿＿＿
- 多久整理一次頭髮＿＿＿＿＿
- 適合你的髮型是＿＿＿＿＿
- 你的保養步驟＿＿＿＿＿
- 你偏愛的化妝品牌＿＿＿＿＿
- 你喜歡的居住環境＿＿＿＿＿
- 你夢想中的房間擺設＿＿＿＿＿
- 你喜歡香氛嗎？喜歡＿＿＿＿＿的味道
- 你花多少時間在交通上＿＿＿＿＿
- 你會開車嗎？認為自己需要學會嗎？
- 你的休閒是＿＿＿＿＿
- 你平常運動嗎？是什麼運動＿＿＿＿＿
- 你喜歡音樂嗎？偏愛的類型是＿＿＿＿＿
- 你喜歡的電影/戲劇類型＿＿＿＿＿
- 你喜歡旅行嗎？偏愛＿＿＿＿＿
- 安排旅行時，你喜歡的步調是＿＿＿＿＿
- 你的健康狀況＿＿＿＿＿
了解自己在日常生活中喜歡什麼、偏愛什麼，建立出自己的「生活品味或態度」，也透過更了解自己的喜好，讓自己在生活上、環境上做出適合自己的安排。
人際關係篇
- 你需要有自己獨處時間嗎？
- 比起獨處，你更害怕一個人的時間？
- 你喜歡聚餐嗎？
- 你喜歡三兩個朋友或是一大群人？
- 朋友對你來說的意義是什麼？
- 遇到困難需要找人商量時，你會＿＿＿＿＿
- 心情低潮需要安慰時，你會＿＿＿＿＿
- 遇到開心的事，想分享時，你會＿＿＿＿＿
- 表達想法時，你喜歡口頭溝通或文字？
- 你平常和朋友維繫感情的方式是＿＿＿＿＿
- 你花多少時間在瀏覽社群媒體上？
- 自己/家人/戀人/朋友排序是＿＿＿＿＿
盤點你的人際關係，喜歡目前的交友形式嗎？這些關係能在你遇到困難時，托住你、支持你嗎？或者只是消磨時間，而且多數的時候你並不真的享受其中，如果是，那你可能需要重新調整一下囉！
工作/學業篇
- 能從中獲得成就感嗎？因為＿＿＿＿＿
- 你滿意現在的待遇嗎？/未來發展性？
- 目前的工作/課業量，你能應付嗎？
- 多數的情況，你能勝任嗎？
- 如果不能，遇到的困難是＿＿＿＿＿
- 如果能，對你來說已經不具挑戰性了嗎？
- 你是否有「自己」的目標？是＿＿＿＿＿
- 你目前的同事/合作夥伴的關係？
工作除了溫飽生活外，從中獲得成就感、肯定自己很重要，但有些人在工作中有過勞的狀況而不自知，長期下來會影響到身心狀況，必要的檢視也是很重要的。
自我探索篇
- 你滿意現在的生活嗎？為什麼＿＿＿＿＿
- 你想結婚嗎？你想有小孩嗎？
- 你有想實踐的目標嗎？是＿＿＿＿＿
- 你夢想中五年後的生活是＿＿＿＿＿
- 對於過去，有你懊悔或放不下的？
- 你自己的優勢是＿＿＿＿＿
- 你的弱點是＿＿＿＿＿
- 一句能鼓勵自己的格言，是＿＿＿＿＿
常常我們會抓著過去，望著很遙遠的未來生活著，適當地停下來檢視自己是很重要的，特別是洞悉自己的優點，找到自己的力量，讓自己更舒服地生活著很重要呢！
讓這些自我了解，
帶你更穩固地舒適生活吧！
自我探索篇
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