🔷可以重視，但不一定要擁有。

在意多了，就會轉換為重視；重視了，就會變成控制。
越想要抓住，不肯鬆開手，無形中都形成一種控制慾，當意識到時，程度可想而知已有多深了。
所以記得時刻傾聽內心，那個抓得很緊的小孩，到底需要的是什麼？缺乏什麼？能用何種方式彌補安撫？

❄️慢慢地向自己的內心探索。
❄️需要向過去和解。