能聽聽憂鬱症患者的想法嗎？

憂鬱症除了不知足還有什麼？不就是整天在那裡哭，整天在那裡抱怨東抱怨西，
然後什麼事情也做不好的造成別人麻煩嗎？

儘管憂鬱症已經是非常普遍的名詞，然而，許多人僅僅是認識它的表面，而不是真的理解。
負面情緒是憂鬱症造成的，強大的無助感還有無止盡的寂寞、害怕人群的恐懼也是。

#憂鬱的人在想什麼？

我們的想法並不難以捉摸，並沒有你以為的複雜，我們並不特別，只是生病了的「一般人」。

網路上的許多人都以為，我們是假裝難過來吸引人關注的，甚至，有人說我們不懂的知足。
會有誰想要平白無故的失眠、做惡夢又或是無止境的難過？
有誰會想要不振作起來做自己熱愛的事情，看著自己狀態這樣卻無能為力？

#我們想要的從來不多

想重新擁有生命主導權，做自己熱愛的事情，並從中得到成就感，想恢復成振作的自己。
想不再造成別人麻煩，情緒不要無緣無故的失控，掉回黑暗的人生裡。
想重新感受快樂或是情緒，不要因為吃藥而麻木，如果可以，希望有勇氣回到人群中。

#我們已經很努力

努力的期待明天會過得比今天更好一些。
努力的在網路尋求各種資料，想解決問題。
努力的想知道怎樣可以開心點，不要感到那麼寂寞還有無助。

我們的要求從來不多，就只是有能力過生活。

#我希望有更多人認識憂鬱症

了解我們是因為生病了才有這些情緒，才會那麼無助以及寂寞。
然後......與我們談論點憂鬱的話題，在需要的時候陪伴我們，別因為害怕我們的負面情緒就逃開。

在陪伴的同時記得我們的這些情緒只是因為生病了，不是你的責任。
你願意待在我們身邊，我們已相當感謝。

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