我們的每一天會經歷各式各樣的事情，小朋友也不例外，他們接收著外界諸多的刺激，這些刺激當中，有的刺激會帶給孩子深刻的感受，不論是正面的感受或是負面的感受，都會影響到他們的情緒；當孩子不知道怎麼處理心裡的情緒時很容易會失控，最常見的就是大哭大鬧。而靜心運動，除了幫助孩子向父母表達自己的感受以外，最重要的...