因為理解,才得以和過去的自己和解。

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我讀《情緒寄生》
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這是一本和過去的自己對話的書。

當從外在角度去看待那一個個故事時,心中的空洞好像因被書寫、被聽到、被看見而感到被同理、被填滿,隨著故事的最後,作者講述了那些心理效應,小時候因無知而害怕、而封藏的情緒也得以消化。

因為理解了,才得以和過去的自己和解。
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▍許皓宜 情緒寄生

▍午茶夫人 覆盆子萊姆果味茶
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