不論過去發生什麼事情，
並沒有辦法因此而決定些甚麼，
而且過去是不是有過創傷，
也跟現在沒有關係。
因為人不是受過去的「原因」而推動，
是循著現在的「目地」在過日子。
總之，我們不是受過去的發生的事情而支配，
是藉由「如何定義」那些事來決定自己的人生。
～《阿德勒心理學》「無論之前你的人生發生過什麼事，
那對你將來要怎麼過日子一點影響也沒有」，
決定你人生的，是活在當下的……自己。
看見自己的現在，
比起停留在過去不堪的記憶，是有用的多了。
打開簾幕，探出頭來，
重新做出選擇，
選擇心情，選擇過程，選擇目的，
我們都可以過得比自己所以為的更好。