良藥總是苦口，實話、真心話總是不好聽，對吧 ？然而唯有赤裸裸的諫言，才真正實際。
也唯有摯親摯友，才願意耗時花心力告訴我們真相，情緒課題，更是如此！
在社會、職場、校園等，我們時常不自覺自己的情緒問題，外人也不願干涉、不一定告訴我們實情，甚至只是旁觀我們的情緒失控，
長期下來面臨不斷發生的衝突和摩擦，我們卻找不出原因。
今日，粿想帶各位看見「#裸裝情緒真相」，或許不美言、不好聽、裝飾的不夠好看，卻是真真切切，你我都可能有的情緒缺點，那些唯有摯親摯友才願意告訴我們的真相。
誠實面對情緒缺點，即能開始培養自我的高情商，也能在後續人際應對中，時時覺察、時時改正。