【愛自己的十大特徵】

大家好，我是流氓小姐😊

妳愛自己嗎？

這裡說的愛自己，
不是物質享受，而是心靈自由。

情緒來的時候，妳會先察覺到自己的感受?
還是一樣容易受人影響、習慣焦點在別人身上呢？

流氓小姐歸納了以下十點愛自己的特徵～
看看妳中了幾項呢？

1.午餐時間想跟哪個同事吃飯就吃飯，想跟哪群人一起聚餐就聚餐。自己吃也沒關係，更能靜靜地享受食物，不會因為一個人吃飯而感到孤單。

2.同事間說什麼我不在意，上班時間做好自己份內的事，相處時融洽有禮貌就好，別人怎麼說不影響我的專業和價值。

3.長輩說要聚餐或吃飯，請事先告知我，讓我好依自己的行程把時間空下來。而不是為了配合長輩臨時起意的行程，而取消我自己的。我尊重長輩，也尊重我自己的時間。



4.與其在意一堆臉書上的讚友跟成天只會打嘴砲的朋友，不如把關心跟問候真實的留給那些在我需要的時候總是給我溫暖、陪伴我走過各種時刻、幫助我成長的朋友。

5.男友訊息有沒有傳來不要緊，我有沒有時間看才是第一。



6.我的時間不會因為談戀愛就失去了自己，完全貢獻在另一半。跟自己相處、跟家人同歡、跟朋友聊天和給男友的時間都均勻分配。


7.男友是等我主要行程忙完後才有空理的飯後甜點。


8.我做自己愛做的事、吃自己喜歡吃的東西、看自己想看的電影，就算有了男朋友我可以跟你分享我的生活，但是不會因為你而改變我喜歡的事和我的行程，更不會委屈我自己。



9.我不會因為和男友本來有約會取消或變卦而失望，多了和自己相處的時間，我很開心。



10.我能好好照顧自己、在意自己的感受、情緒、喜歡和不喜歡的事，也會在每個自己需要的時候，給自己溫暖、支持、和鼓勵。

世界依然～
我的內心卻可以隨心所欲，看我開心😊

給自己🍻