好好系列｜好好呼吸

資料來源：Angel JS Garden天使心靈殿堂

吸入一口生命無限

吐出一口人生風華

行為，造就了每一個人的人生累積；

呼吸，為每一次生命的重生和綻放。

所有生命開始於呼吸，結束於呼吸。

為什麼可以這樣順理成章的呼和吸？這樣新鮮的空氣怎麼形成？而形成的這些協同合作的所有，是否有被珍惜和保護？我的一份小小力量能做些什麼？於是在這裡寫下自己的心得和分享。

在新冠病毒疫情發生後，生活中開始需要口罩來保護自己和身邊珍愛的人；懷念起可以自由自在呼吸的日子，但在發生前，好像沒有特別留意過每一次可以好好呼吸的珍貴？那樣的日常宛如昨日；不論是否有疫情，地球之母一直以來都在負擔所有發生，不論是物質追求過盛後還是集體意識的影響。

我練習，好好觀察自己每一次的呼吸，留意自己呼吸的方式，身體所得到的供氧量得以更佳的循環；同時，也是讓自己能夠專注，並更「活在當下」，思考當下我能做可以做的還有什麼？

也練習，在路上發現到的每一棵樹，都抱持感恩的心；因為有這些樹，才得以有更多新鮮的空氣，感恩樹的無私，用這樣的方式維持集大部份生命的存在。

近年來森林大火不時發生，北極熊等生物的生存，一直在面臨前所未有的浩劫，謝謝默默在為地球環境付出的人，感激大地之母仍舊為所有生命在努力。

    圖片資料來源：dailymail

這是Greenpeace綠色和平，邀請大家一起來認識和參與

https://www.greenpeace.org/taiwan

也許我們能做的有限，用[行動分享]也是一種力量。