隱形的療癒師 ┃ 頌缽音療體驗！
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一般頌缽音療在坊間的價碼大約三千元起跳，大概是冥冥之中有誰知道我想體驗，學校請來開辦頌缽音療工作室的心理諮商師陳永宏，舉辦免費的頌缽音樂會。
我特意選坐在第一排，看著老師攤開印著曼陀羅花樣的布，從背包和行李箱裡取出一樣又一樣看不出是什麼的奇特樂器。
在開始演奏之前，老師講解了音樂治療的原理，在這裡我用我的文字和理解將他所說的內容轉述。
聲音是一種能量形式，就像光一樣。肉眼看不見的聲波，透過介質傳導、放大，再經過人耳傳遞到大腦，形成我們聽見的聲音。
人體也有能量和震動，每個人的震動都是獨一無二的。（事實上任何東西、任何物質都是能量，不過那太複雜，在這裡我先按下不提）聽到頌缽的聲音，心情就變得平靜，是因為頌缽的震動影響人體的震動。你有玩過音叉嗎？將兩個頻率（音調）相同的音叉放在一起，敲擊其中一個，另一個就會跟著共鳴而響起，音叉共鳴是能量強度相同的例子。當頌缽的能量比人的能量更大時（可以想成頌缽的力氣比人的力氣大），人體的震動就會產生變化，震動頻率和頌缽的頻率漸漸同步，因此讓你感到心情隨著聲音起伏。
當你聽嗨歌的時候情緒變得很嗨，也是同樣的道理。
當然，如果感覺不到自己身體的震動，那是正常現象，因為你沒有敏銳到能察覺原子層次的震動。
好啦，枯燥的理論課就上到這裡為止。
老師把他帶來的樂器介紹過一遍，接著就開始帶著所有人進行冥想引導，我索性把鞋子跟眼鏡脫掉，在視聽教室的絨布椅上盤腿坐好，閉上眼睛數息。
隨著音樂，所有人都開始進入狀態，老師漸漸地就不說話，整個空間只剩下聲音的旋律。
頌缽療癒使用的樂器大多都沒有太多音調，不像鋼琴或小提琴那樣可以演奏出樂曲，這些療癒用的樂器有些甚至只能發出一、兩種聲音。有的是模仿大自然的聲音，如海浪鼓。有的是為了產生強大的聲音震波，如薩滿鼓和西藏銅缽。
平時自己在冥想我就會放著冥想音樂，耳邊聽見的這些旋律對我來說十分熟悉，但現場聽頌缽跟在家聽YouTube是完全不能比較的體驗。
聲音的震動穿透我的身體，我意識到聽覺不僅是透過耳朵、大腦和神經，它的頻率影響我每個細胞的律動，心臟的脈動，血液的流動。我整個身體都在聆聽著周遭的聲音，並隨之作出反應。
即使不是獨自一人在熟悉的空間冥想，我卻比以往都更容易進入狀態，過程非常舒服而寧靜，沒有太多的雜念導致分心。
那天的收穫不僅只是一場音樂饗宴，我驚喜地在音樂會上遇到了久未見面的朋友，而在體驗結束之後，我結識了一位同系的學妹，活動後無所事事的兩人找了個地方坐下來聊天，一聊就是一個下午。（笑）
我不意外，畢竟音樂是種超越語言的溝通方式。它是一種連結，一種橋樑，它能修復關係，將斷絕的重新接上，將荒腔走版的交響樂拉回正軌。
頌缽、天鼓、薩滿鼓的聲音已經不如以前那樣難得一見，你可以隨時在YouTube聽healing music，聽meditation music, angel music，但現場演奏的那種聲波震動卻無法透過喇叭保留還原。古典音樂也好，偶像的演唱會也好，頌缽音樂會也好，有機會一定要來現場體會看看，會有令你驚喜的感受喔。
By 梓鹿
2020/10/31
去哪裡找音療？
