挑戰心魔!戰勝未知的恐懼!讓我們運用4個小心法,讓生活更加魅力四射!

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有時候你會覺得生活,頓時失去方向?!

有時候你會覺得生活,好像少了點趣味?!

有時候你會會覺得,生活的熱情消失了?!

那是因為很多時候,生活帶給我們的徬徨,讓你不知道自己下一步該怎麼走。

你可能面臨的是:

或許是畢業的階段,也或許是在轉換跑道的時候⋯

也可能是你的生活重心在移轉,你身邊的出現不同的人、事、物,需要你來重新適應生活。

如果這時的你,是身在這模糊地帶的生活階段,或許你可以運用這「4個小心法🧡」

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勇敢地去校正自己的生活期待,增添你的熱情,讓現實生活狀態回到正軌!😊

讓我們運用這4個小心法❤️

改變自己,改變生活!

方法ㄧ

打開耳朵,接收旁觀者的建議,多聽聽身邊人的想法,同時轉換自己內心

常常在我們陷入一個圈套裡,就好像進入黑洞一樣

ㄧ直在摸黑中前進,會不知道自己現在的狀態如何?

甚至找不到方向!

常聽到人家說:眼觀四方,同時耳朵也要打開來聆聽!

就像是最簡單的一句話:「旁觀者清」。

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當你的生活遇到不順心的時候,就找身邊的朋友吧!!

找一位最貼近你的朋友,跟他說說你的內心,可能在生活中找不到快樂的意義,找不到活力。

但我相信:在你跟好朋友大笑一場,大聊特聊之後,你的心情絕對不同!心境也不同!

你一定能找到對生活的熱情與活力!

但還是想提醒一點,有些想法可能會因為身邊親近的朋友,沒辦法產生太多客觀的建議,

但是他們可以提供你快樂的因子!

或是多多觀察身邊的人,多聽聽長輩的意見,他們的做法跟做事情的態度,人生哲學,也都是你能多方參考的客觀意見喔!

方法二

調整自己的步調及心態

不管是在哪個階段,我們都要因為這時刻、這階段的自己,調整屬於自己的步調!

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調整自己的心態和步調非常重要!!

怎麼讓自己維持在一個良好的狀態,擁有滿滿的熱情,是無論生活或是工作、以及態度上都要有的「正向積極面」

不管學校、工作、家庭、都需要讓自己保持熱情,若你不確定自己的熱情在哪裡??

你可以試著各種嘗試跟調整中,找到一個步調,是屬於自己的,也讓自己理出一個方向!

方法三

走出舒適圈!挑戰自己的無限可能!

在工作跟生活裡,你可能會覺得日復一日,每天一成不變,而讓自己產生某種程度的厭倦及疲憊感,那種感受,不是身體的累,而是心理層面。

這個問題,或許是因為習慣每天不變的事物,也或許是自己不想在如此不變!

反而是偶爾出現的壓力,讓你有種「真的在生活」的感覺!

如果你一直待在這樣的舒適圈,你會習慣,會無感!

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你會漸漸失去熱情!失去對生活的熱情!

所以這時候的你,勇敢一點!!

勇敢的踏出去,讓自己嘗試更多可能性!

你會找到另一種生活的熱情!

方法四

用心感受!用心觀察!用心感受生活!

擁有小孩般的眼眸,讓自己用單純的眼去看生活!

多點好奇!多點熱情!

生活的樣貌,絕對會有另一番新感受!

生活裡總有各種時候都有的心動!

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記錄下這些生活中的小瞬間,你會發現,生活挺有趣的!😊

不同的觀察,不同的心境,不同的感受,這些這些都是你的生活養分!

這些小細節,都能讓你獲得滿足跟快樂。

所以,用心去感受跟觀察!

讓自己好好感受這些瞬間!

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