挑戰心魔!戰勝未知的恐懼!讓我們運用4個小心法,讓生活更加魅力四射!
有時候你會覺得生活,頓時失去方向?!
有時候你會覺得生活,好像少了點趣味?!
有時候你會會覺得,生活的熱情消失了?!
那是因為很多時候,生活帶給我們的徬徨,讓你不知道自己下一步該怎麼走。
你可能面臨的是:
或許是畢業的階段,也或許是在轉換跑道的時候⋯
也可能是你的生活重心在移轉,你身邊的出現不同的人、事、物,需要你來重新適應生活。
如果這時的你,是身在這模糊地帶的生活階段,或許你可以運用這「4個小心法🧡」
勇敢地去校正自己的生活期待,增添你的熱情,讓現實生活狀態回到正軌!😊
讓我們運用這4個小心法❤️
改變自己,改變生活!
方法ㄧ
常常在我們陷入一個圈套裡,就好像進入黑洞一樣
ㄧ直在摸黑中前進,會不知道自己現在的狀態如何?
甚至找不到方向!
常聽到人家說:眼觀四方,同時耳朵也要打開來聆聽!
就像是最簡單的一句話:「旁觀者清」。
當你的生活遇到不順心的時候,就找身邊的朋友吧!!
找一位最貼近你的朋友,跟他說說你的內心,可能在生活中找不到快樂的意義,找不到活力。
但我相信:在你跟好朋友大笑一場,大聊特聊之後,你的心情絕對不同!心境也不同!
你一定能找到對生活的熱情與活力!
但還是想提醒一點,有些想法可能會因為身邊親近的朋友,沒辦法產生太多客觀的建議,
但是他們可以提供你快樂的因子!
或是多多觀察身邊的人,多聽聽長輩的意見,他們的做法跟做事情的態度,人生哲學,也都是你能多方參考的客觀意見喔!
方法二
不管是在哪個階段,我們都要因為這時刻、這階段的自己,調整屬於自己的步調!
調整自己的心態和步調非常重要!!
怎麼讓自己維持在一個良好的狀態,擁有滿滿的熱情,是無論生活或是工作、以及態度上都要有的「正向積極面」!
不管學校、工作、家庭、都需要讓自己保持熱情,若你不確定自己的熱情在哪裡??
你可以試著各種嘗試跟調整中,找到一個步調,是屬於自己的,也讓自己理出一個方向!
方法三
在工作跟生活裡,你可能會覺得日復一日,每天一成不變,而讓自己產生某種程度的厭倦及疲憊感,那種感受,不是身體的累,而是心理層面。
這個問題,或許是因為習慣每天不變的事物,也或許是自己不想在如此不變!
反而是偶爾出現的壓力,讓你有種「真的在生活」的感覺!
如果你一直待在這樣的舒適圈,你會習慣,會無感!
你會漸漸失去熱情!失去對生活的熱情!
所以這時候的你,勇敢一點!!
勇敢的踏出去,讓自己嘗試更多可能性!
你會找到另一種生活的熱情!
方法四
擁有小孩般的眼眸,讓自己用單純的眼去看生活!
多點好奇!多點熱情!
生活的樣貌,絕對會有另一番新感受!
生活裡總有各種時候都有的心動!
記錄下這些生活中的小瞬間,你會發現,生活挺有趣的!😊
不同的觀察,不同的心境,不同的感受,這些這些都是你的生活養分!
這些小細節,都能讓你獲得滿足跟快樂。
所以,用心去感受跟觀察!
讓自己好好感受這些瞬間!
如果你也喜歡,關於寧子的日常生活~
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