女孩心事 △ 你是哪種人?究竟是獨立還是不敢踏出第一步的邊緣人?
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隨著年齡的增長
慢慢從依賴的個性轉變到學會獨立
父母從小就開始訓練我
不管什麼事情都要學習自己獨立去完成
當你遇到不會、不懂的時候
要學著該怎麼去處理和解決
這是每個人人生中必定要學習的一門課
但每個獨立的背後是真的都貼著邊緣人的標籤嗎?
就讓我們一同來聊聊獨立/邊緣人背後的真正意義
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身邊有些朋友外表看似非常獨立
只相信自己,難以信任他人
其實內心深處都有著極大的不安全感
為了展現出個人很強勢很有能力的樣子
其實人格方面比較偏向於逃避依附型
偽裝成我不在意任何人、事、物的模樣
但也是因為不安全感
防備心築成了一個高牆
其實內心深處是很希望被人看到、被人關心
有時候試著放下自己的自尊心
學著相信別人並且接納別人,找一個能傾聽自己的對象
![](https://www.popdaily.com.tw/shaper/u/202011/c912c15d-5b38-4dbb-961d-4f6f0d7b9934.jpg?resize-w=100&resize-h=34&quality=1)
![](https://www.popdaily.com.tw/u/202011/c912c15d-5b38-4dbb-961d-4f6f0d7b9934.jpg)
就如圖檔所言
獨立這個名詞
代表著在關係上是不依附他人的,凡事都是靠自己去完成
![](https://www.popdaily.com.tw/shaper/u/202011/9d858066-5cec-4cb5-a953-9866ea22c59e.jpg?resize-w=100&resize-h=33&quality=1)
![](https://www.popdaily.com.tw/u/202011/9d858066-5cec-4cb5-a953-9866ea22c59e.jpg)
而邊緣人的解釋是指不知道該怎麼交朋友、個性相較來的內向害羞
導致讓自己很難認識新的朋友
由此可見
兩者還是有差異性的
獨立≠邊緣人
獨立的人是有想法的
一切都是依照個人的選擇
當你覺得跟自己相處,好過於跟著一群人來的自在
不用迎合對方的喜歡、不用深怕自己做不好而怕被討厭
那就是獨立
然而邊緣人比較偏向是被動的
只要沒有人主動,他們永遠也無法跨出那一步
擺脫邊緣人的標籤
就應該不要受限自己,勇敢的認識新朋友
若是因為害怕被拒絕,你的孤單感只會越來越重
前陣子網路上也流行一個孤獨等級量表
![](https://www.popdaily.com.tw/shaper/u/202011/c9367ad9-9312-49dc-a8a1-666ddedddf5d.jpg?resize-w=100&resize-h=96&quality=1)
![](https://www.popdaily.com.tw/u/202011/c9367ad9-9312-49dc-a8a1-666ddedddf5d.jpg)
根據一個人單獨完成的事件來評斷個人的孤獨等級
一個人去吃飯、一個人去逛街到一個人去動手術...等等
一開始也會害怕別人投射異樣眼光
但其實孤獨等級高並不代表你是一個孤單的人
你只是比較獨立比一般人更知道自己要什麼
久而久之會體會到自己其實很享受一個人的時光
會漸漸的發現更多周遭的平常不會留意且有趣的人、事、物
有時候
群體活動反而才會有真正感受到孤單的感覺
只是因為害怕孤單害怕成為邊緣人
而去依附跟自己Tone調不合的朋友
所以你必須先聆聽自己內心的聲音和想法
懂得知道自己要什麼,並且勇敢的離開!
所以說囉!
想要變成獨立的人其實不難
我以前也是一個很害怕一個人行動的人
可以先從簡單的部份開始
試著讓自己一個人在外面吃飯而不是外帶回家吃
如果可以的話
可以根據孤獨等級量表開始慢慢執行
嘗試讓自己一個人去旅行也是磨練自己的開始
不光是學著跟內心的自己相處
還會學習到該怎麼面對各種困境
不要害怕未知的恐懼
也不要畏懼別人的眼光
因為你會變得很勇敢
做你自己就好了!
希望能幫助你找到自己內心不孤單的解藥😀
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![](https://www.popdaily.com.tw/u/202011/6768c17f-a928-4b63-89e4-339f519659ae.jpg)