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隨著年齡的增長
慢慢從依賴的個性轉變到學會獨立
父母從小就開始訓練我
不管什麼事情都要學習自己獨立去完成
當你遇到不會、不懂的時候
要學著該怎麼去處理和解決
這是每個人人生中必定要學習的一門課
但每個獨立的背後是真的都貼著邊緣人的標籤嗎?
就讓我們一同來聊聊獨立/邊緣人背後的真正意義
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身邊有些朋友外表看似非常獨立
只相信自己，難以信任他人
其實內心深處都有著極大的不安全感
為了展現出個人很強勢很有能力的樣子
其實人格方面比較偏向於逃避依附型
偽裝成我不在意任何人、事、物的模樣
但也是因為不安全感
防備心築成了一個高牆
其實內心深處是很希望被人看到、被人關心
有時候試著放下自己的自尊心
學著相信別人並且接納別人，找一個能傾聽自己的對象
就如圖檔所言
獨立這個名詞
代表著在關係上是不依附他人的，凡事都是靠自己去完成
而邊緣人的解釋是指不知道該怎麼交朋友、個性相較來的內向害羞
導致讓自己很難認識新的朋友
由此可見
兩者還是有差異性的
獨立≠邊緣人
獨立的人是有想法的
一切都是依照個人的選擇
當你覺得跟自己相處，好過於跟著一群人來的自在
不用迎合對方的喜歡、不用深怕自己做不好而怕被討厭
那就是獨立
然而邊緣人比較偏向是被動的
只要沒有人主動，他們永遠也無法跨出那一步
擺脫邊緣人的標籤
就應該不要受限自己，勇敢的認識新朋友
若是因為害怕被拒絕，你的孤單感只會越來越重
前陣子網路上也流行一個孤獨等級量表
根據一個人單獨完成的事件來評斷個人的孤獨等級
一個人去吃飯、一個人去逛街到一個人去動手術...等等
一開始也會害怕別人投射異樣眼光
但其實孤獨等級高並不代表你是一個孤單的人
你只是比較獨立比一般人更知道自己要什麼
久而久之會體會到自己其實很享受一個人的時光
會漸漸的發現更多周遭的平常不會留意且有趣的人、事、物
有時候
群體活動反而才會有真正感受到孤單的感覺
只是因為害怕孤單害怕成為邊緣人
而去依附跟自己Tone調不合的朋友
所以你必須先聆聽自己內心的聲音和想法
懂得知道自己要什麼，並且勇敢的離開！
所以說囉！
想要變成獨立的人其實不難
我以前也是一個很害怕一個人行動的人
可以先從簡單的部份開始
試著讓自己一個人在外面吃飯而不是外帶回家吃
如果可以的話
可以根據孤獨等級量表開始慢慢執行
嘗試讓自己一個人去旅行也是磨練自己的開始
不光是學著跟內心的自己相處
還會學習到該怎麼面對各種困境
不要害怕未知的恐懼
也不要畏懼別人的眼光
因為你會變得很勇敢
做你自己就好了！
希望能幫助你找到自己內心不孤單的解藥😀
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