粿語錄 Series 2：看見親情傷害背後的真相

近日很遺憾地，台大校園墜樓案，在短短五天內，三個孩子離開了…

在原因待查的狀態下，粿想單以「親子關係」和「青少年自殺」來談。

全國自殺防治中心於今年9月公布最新數據發現，15歲至24歲的青少年族群，無論是自殺通報還是死亡率，都明顯上升。相較於2018年，青少年族群自殺死亡約增幅22.4%、自殺通報則增加25.8%。

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你我身邊的孩子、兄弟姐妹、家人，與家庭之中，或許都不免有摩擦和爭執，在彼此心中造成傷痛，有時候就是那麼耗著、僵持著，或是任一方不願跨出主動的一步，另一方就更糾結、更苦惱，深陷壓力和憂鬱之中，最後屈服於一時的衝動，發生憾事…

此外，我們也容易輕忽孩子的內心世界，有時我們以為孩子不懂、孩子只是讀書上學看起來很開心，其實完全不是如此，家庭之間、大人們的所有事情，孩子都是無形中在吸收、在觀察，甚至會把父母的壓力和不快樂，當做自己的責任、而自責。

青少年自殺的悲劇是可以避免的！

👉親子關係僵峙時，方法有三：

1.給彼此空間和時間冷靜情緒

2.對峙當下務必明白，雙方是為了「解決問題」，而非「徒增更多煩惱」

3.試著理解對方言行背後的原因、心態

雖然他/她表現出憤怒、痛罵的行為，但可能是因為他太擔心、出於愛；雖然他/她總是乖巧聽話，但會不會是因為壓抑著真心話不敢說？

家庭的美好意義，就在於大家生活在同樣的空間，有更多的時間和機會可以盡可能溝通、傾聽，珍惜親情情感、把握時間，看似再大的衝突，都有機會緩和、和好如初。

共勉之
祝福大家擁有更美好的親子互動關係，和幸福家庭。