波娜心情 | 到底做自己是自信還是自私？

首先，我們先來定義到底什麼是做自己？

但，到底要如何兼顧他人感受與自我原則呢？相信大家都知道，要每個人都喜歡自己實在太難了，若是一味的配合別人，除了失去自我以及太為他人而活，這樣的狀態就像在汪洋中靠著一小塊浮木，既危險，又自虐，因為我們無法控制他人的想法，而且這世界上的人事物每秒都在變化。

從小我就不是一個人緣好的人，常常因為 “太做自己” 而被同學討厭排擠，就像現下才重視的疾病--亞斯伯格症患者，看不懂身邊人的臉色與感受，而做出只在乎自己的自私行為，例如說話太過直接，沒有顧慮到他人感受，還有一起吃飯時馬上將自己愛吃的東西吃完，不管有沒有其他人想吃，或是自顧自地在公共場合拉內褲等不雅舉動，忽視他人的觀感...等。當時的我，就是大家心中白目的女生，只活在自己的世界，難過的是，我還真的看不懂他人的感覺。

隨著時光更迭，因為學習與改善之下，現在的我顯得社會化許多，與朋友相處上也很融洽，雖然有時候還是會有失誤的時候，但也能適時的道歉，或詢問他人的感覺。如果也有跟我一樣人際困難的朋友，以下分享幾點小撇步，讓我們一起學習在做自己與配合他人間找到平衡～

• 在爭執中思考問題與解決方案，為什麼我這樣做對方會生氣？而對方希望得到怎樣的回應？

• 我如果照著對方想要的方式做，我心裡快樂嗎？ 若覺得不快樂，為什麼我不快樂？是因為不想配合別人，還是因為這已經違反我的原則？在原則與朋友之間，天秤的哪一端對我比較重要？

• 透過以上兩點的思考，也能找到關於自身內在的原則，進一步了解自己，或許我一直認為適合的關係其實並不適合我。就像優缺點量表一樣，將所有的問題寫下來後，除了可反覆檢視思考相關的問題，並重新檢視自己的價值觀。

畢竟世上最美的是溫情，最重要的也是人，不斷學習融入社會與他人相處，也是一個重要的門檻。因為我們即便擁有再多才能，無法與人分享改變世界，只是在演獨角戲而已，太可惜了。凡事都要經歷不斷練習與耐心，就像老祖宗說的滴水穿石的道理，再試一下吧！再堅持一下！

今天的歌曲分享為 Jason Mraz -- Try Try Try，Jason Mraz生於1977年美國維吉尼亞洲，2002年推出首張專輯 [Waiting for my Rocket to Come] 便攻下美國熱門潛力榜亞軍，也是我在大學重考時期支持我很重要的歌手，他溫暖隨性的嗓音替我分擔不少課業上的壓力。

Let's try try try, again and again.