今天想跟大家聊聊思維、觀念,框架這類的詞。
其實我第一次感受到這些詞句
是在我的父母身上
我的父母是比較傳統保守的類型
當孩子要做出一些他們觀念上無法接受無法判別的事情時
大腦會一律判讀為「這是錯的」、「你不應該這麼做」
例如去遠到不行的南部讀書、例如去國外找工作。
這些事的本質上是沒有所謂對錯
在於他們「希望你照著他們的想法」
也許是出自於保護你,覺得你的歷練還不夠
習慣性地給出他們覺得好的路讓你去走。
可是這樣的框架讓我疲憊
難道不照著做就不值得被愛了嗎?就是個壞孩子嗎?
這是人性。
我們不自覺的框架別人、框架自己。
不只是親情、還有友情、愛情。
因為你是我的誰誰誰,所以你應該怎樣怎樣
因我們是甚麼甚麼關係,就要如何如何......
這時候,
有些人可能會覺得:靠!那被框架的那個人不是超痛苦?
你以為痛苦的只有被框架的人?
其實框架別人的也超痛苦好嗎。
有要求就會有期望
有期望就會看得很重
看得很重就會失衡、會不快樂、甚至歇斯底里。
愛到底是接受你真正的樣子還愛你
還是為了這份愛,我得不像我自己?
好難。真的。
老實說吧,這種壞習慣是改不掉的!
你得先發現你正在思維綁架
慢慢地你才有可能放過自己、也放過別人。
不論是思維綁架過,還是被綁架。
不會快樂。雙方都是。
我不會說加油!共勉之!改掉壞習慣!
因為絕對絕對還會再發生像小強一樣杜絕不了:)
我會說「即早發現,即早治療」
才不會苦了自己,也苦了愛你的人。