打擊迷茫，大家都可以！人生萬靈藥就在這裡！簡單人生三字口訣，教你找回初衷，人生不再徬徨，拿回生活的主導權
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是不是曾有努力了好久，突然回首卻一片迷茫，不知道想要什麼，忘記了當初行動的目標。面對工作、愛情或是自我，好像遇到了瓶頸，一切停滯不前......過的這麼久的生活，真的是我所想要的嗎？令人害怕的疑問不斷附上心頭，所有的事物都像是在霧裡，越來越模糊......，連自己都快要迷失了
看到上面的情形，是不是覺得很有共鳴呢？許多人在忙碌生活之餘，忘記照顧自己的心，常常突然被迷茫襲擊，而感到沮喪，別擔心！今天整理出來三字口訣， 讓大家在感到無助害怕的時候，覺得失去初衷，總是無力的時候，就按照口訣再重新出發吧！
停 ：休息，是為了走更長遠的路
停下手邊的所有事，甚麼都不要想，是給自己一個放鬆的時間，也是先遠離讓你感到迷茫的事物。可以去做自己喜歡的事，或是去旅行，好好充電，都會是不錯的選擇喔！
問：從根本解決問題
休息夠了之後，就要來問自己為甚麼會無助，甚麼才是自己真心想要的呢？或是釐清問題癥結點，也許是失去熱情，或是因為未知，而感到害怕，總之一定要找到原因，並且好好正視它，接納不太完美的自己，不可以逃避！
行：重新出發，追求更好的自己
針對不滿意的現況做改變，設下可以達成的理想目標 ，分成短期和長期，短期讓你可以定期獲得成就感，長期目標是給自己一個方向，也是驅動前進的力量。如果沒辦法訂下目標，多方嘗試也不錯，再給自己多點時間去探索，要重新出發隨時都可以。
今天的三字口訣大家記起來了嗎？「停、問、行」絕對是人人必備的維他命！覺得迷茫，失去方向的時候，快點把它吞下去，保證藥到病除，絕對是人生的萬靈藥！快來用這個無敵心法，做回自己生活的主人。
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