最近看見朋友的阿膠藥丸
非常開心與驚訝
因為我一直食用阿膠
只是不知中醫也會製作藥丸給需要的客人
真的非常棒~
可能因為食補得當
我上次去看中醫
醫生說我根本不需要吃藥啊！
我真的！超級超級超級超級超級開心！！
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對於阿膠
我一般不用來製作藥丸
（我也會製作藥丸哦~）
更多是口含
簡單粗暴快捷
還有有做膳食搭配
例如：阿膠雞蛋、阿膠五紅湯、西洋參阿膠膏、雙膠凍、阿膠排骨湯等等
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阿膠有很多好處~
畢竟不是學醫的~
我去網路找了專業的諒解
大家可以看看哦~
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★代藥理研究發現：
阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。
更多功效可參考網路~
https://www.google.com.hk/amp/s/kknews.cc/health/krlgp.amp
還有副作用大家也要注意哦~
也可以詢問中醫醫生
自己是否OK可食用
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阿膠上火
可以用黃酒去調節
黃酒泡1-2晚
再去熬製阿膠膏
也可以哦~
適用於一般的氣血虧虛
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阿膠還有很多做法
以後養身女孩再分享給大家吧~
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#養身#補血#阿膠