生活中太多讓人生氣的事情了。例如: 沒有同理心的老闆、三更半夜還在製造噪音的樓上鄰居、或是新聞上一些令人氣憤難平的時事。
只是生氣好像也沒有什麼用，還是得每天去上班面對老闆、房子都買了也不能任意搬家...。
既然無法改變現況，那只能改變心境。
或許換個角度想，會好一點。
老闆有可能也是身不由己，因為背負著公司的期待、因為管理不易的壓力，或是老闆本身無法勝任職位的挫折感，在在都使老闆表現得「異於常人」。
如果今天你是老闆，說不定你也會陷入同樣的窠臼。
所以，面對壓榨員工的老闆時，縱使心裡有再多不滿，不妨試著在心裡問問自己: 「如果我是他，會不會也會做出同樣的行為?」
這樣換位思考之後，說不定被害的心情就能稍微緩解。畢竟，跟老闆嘔氣，吃虧的始終是自己。
而面對樓上不顧他人作息的鄰居，或許也只能姑息。
我記得周慧敏分享過一個親身經歷。有一陣子她的住家附近在施工，每天敲敲打打的，噪音很是折磨。但是既然施工是無法改變的現實，於是她便轉換心境，她告訴自己: 「耳朵能聽見聲音，是多麼慶幸的一件事。」於是，施工的聲響變得不再那麼惱人，反而是提醒了自己: 感官健全的幸運。
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生命的流逝既然是不可逆，那我們更要珍惜，讓自己的分分秒秒浪費在值得的人事物。
一昧的鑽牛角尖，既改變不了情勢，也讓生活變得艱苦難受，何必呢?!
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