如何增加自信應該是許多人心中一大疑問，自信或是散發出強大的感覺皆是多數人渴求的特質。因為不少人被自己缺乏自信的唯唯諾諾所苦，想要擁有強大的內心與自信的表現，不再由於怯弱而吃虧或是在競爭中還沒比就先輸了。
我也一直在尋找究竟要如何才能讓自己有自信，嘗試了許多方法可是效果都有限，直到我看到一篇文章談到權力，終於找到了解答。
你可能覺得權力跟我們所要探討的自信沒有太大的關係，但是其實自信是來自於你握有多少權力，這個權力不一定是你真的擁有，而是你感覺自己有多少權力，不要小看感覺，這是有科學根據的呢。
科隆大學曾做過一個實驗，讓一群受試者參與一場面對兩名委員的法國頂尖商學院的模擬面試，受試者必須說服委員自己夠優異有足夠的動機和能力。
實驗者將這些受試者在不知情的情況下放置在三種情境下，高權力回憶促發（也就是讓受試者回想自己擁有權力的經驗）、低權力回憶促發，還有無觸發情境。
結果很驚人的證明，當一個人感覺自己擁有權力，表現的就會更有自信，也被視為能力較佳。
高達六八％的高權力回憶促發者通過了模擬面試，而低權力促發者只有二六％通過，在書面審查資料方面也出現了相似的效應。
紐約大學運用了三天的實驗證實權力促發的效果也能長久，這個實驗以小組進行，每一組三個人，分別促發高權力、低權力，以及中立，並讓這些小組執行任務，隔了兩天再回到實驗室進行其他的任務。
當實驗者問小組成員誰是小組的領導者，儘管經過兩天，被促發權力感的人仍被看作是小組領袖。
分析後發現，被促發高權力的人第一天就表現的像一位領導者，即使後來做的與其他兩位組員一樣多，仍被視為領袖。
看完整版文章：https://pansci.asia/archives/177975
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