家人中風面對的難題

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昨天看到@志工爺爺 的發文，有感而發，我的婆婆已經中風13的年頭，詳細時間早已忘記，這突然的狀況，令人難以忘懷，這也是我人生從無憂無慮的天堂，直接墜入谷低。

當時的過兒才3歲，女兒也才國小，那天婆婆和公公到阿姨家作客，突然婆婆跌坐地上，無法起身，當時的長輩們，緊急叫坐護車送醫院急診，在等候時，婆婆血壓升至190，但身為病人的我們，根本只能在病房外圍等候床位，婆婆被檢查出中風，而且是二次中風，這一刻，平靜的生活掀起了驚天駭浪。

當時的自己，只能勇敢接受任務，也因為我没有上班在家照顧小孩，自然這任務落在我的肩膀上，唯一的媳婦，無法逃避的責任，我的小姑，當時才罹患乳癌，不能讓她操勞，且因手術關係，不能拿重物，所以婆婆都是我照顧，從醫院到家裡，整天忙碌奔波，孩子們也全由隔壁堂哥負責接送，感恩那時的堂哥對孩子們的照顧。

在醫院，復健科的老師教了我許多的能力，老師和我一樣嬌小，但她卻迎刃有餘，原來借力使力的方式，幫助自己可以搬起比我重快20公斤的婆婆，其他人每次ㄧ搬就閃到，技術決定ㄧ切外在的限制，在婆婆復健過程中，曾看到一名年約30歲的年輕女子，由她的媽媽陪伴復健，在聊天中，才知道這女子有個三歲女兒，她是二次中風，而且已經復健二年，依舊没有進步，聽了覺得中風真的好可怕，當場真的覺得媽媽好辛苦，這女兒好可憐，人完全無法自理，像似失去靈魂的空殼，眼神空洞。

當時的我，很疑惑為什麼復健這麼久，卻依然如此，老師告訴我，中風造成的神經受損，位置不同，學習效果就不同，還有中風次數及大、小中風亦不同，也才明白做了那麼多年的復健，婆婆依然還是做同樣的，老師總說，要先會站，才能走，才能跑，最主要傷到學習區，還有婆婆原本就不動，現在復健更痛，婆婆總是罵人，但還是得做，這日復一日，真的很煎熬。

今天想要分享的中風的注意事項：

*中風的原因、前兆

㈠高血壓是中風最主要的危險因子。 危險因子包括高齡、高血壓、曾有中風病史或短暫性腦缺血發作（TIA）、糖尿病、肥胖、膽固醇過高、抽菸、心房顫動等。缺血性中風通常是由血管阻塞所引起。 出血性中風則是因為腦內出血或是大腦週邊腔室出血。

㈡ 注意中風前兆

⑴腦中風前兆的症狀多樣性，但若有以下症狀可能就要多加留意，手腳或臉部突然發麻或無力(尤其單側)、視力突然模糊或看到疊影、突然發生口齒不清或聽不懂別人的話、突然昏眩，步態不穩或失去協調、突然不明原因的頭痛欲裂。

⑵請立即至能處理急性中風的醫院急診就醫，醫護人員會幫病患迅速評估，視情況給予口服藥物，血栓溶解劑甚至施作動脈導管取栓來打通血管。(血栓溶解劑在中風黄金3小時内有效)。

㈢ 注意中風不一定只找年級大的，注意清晨，在醫院遇到太多個案都是清晨運動時發病，注意溫度變化，我的同事壯年，因為清晨運動返家在淋浴時，昏倒發現時已無生命跡象。

*辨識中風

不論是腦中風或小中風都會出現下面幾種症狀及先兆：單側手腳或臉部麻痺、說話不清等。當這些徵兆發生時，先別慌張，記住「FAST」口訣，確認三大重點：.

1.「F」指的是 FACE，臉歪，請患者微笑，觀察是否一側臉部低垂。

2.「A」指的是 ARM，手軟，請患者平舉雙手，觀察其中一手是否無力下垂。

3.「S」指的是 SPEECH，大舌頭，請患者重複一句簡單的話，觀察是否模糊不清、斷斷續續。

4.「T」指的是 TIME，記下時間，若出現上述三種狀況之一，需記下發作時間，立即撥打119送醫，把握搶救的黃金三小時，才能降低中風帶來的傷害。

平常一定要注意血壓，若有中風的症狀，一定要就醫，我婆婆當年其實有一陣子，單手没力，拿筷子就會握不好，其實當時不知，造成二次中風，這付出的代價，是無法想像的。

面對家人中風，不管採取什麼方式，請記得這是場耐心賽，跑馬拉松，那奔跑的人，只有照顧者，一定好好撫慰自己的心，別讓他累垮了，心累是ㄧ種無聲無息的內心反抗，路很遠，每步每步都得慢慢走。