Be a exquisite woman 之APP是好幫手
＃波波生活王投稿
前一陣子迷上了看中國的小紅書，覺得人口多，所以樣本數也多
在瀏覽它們頁面時發現很多人都推了“讓自己變得更好”的APP 小日常。shine day
經過幾次研究Shine day介紹跟功能後，我下載了這App，並直接升到最高會員～
今天要介紹的這款SHINE DAY。小日常是來自於中國的APP
通常我沒那麼喜歡Made in China的東西
不過經過看介紹、爬文、試用之後
我發現這個APP真的是一個可以讓整個人提升的好軟體
(然而幾乎沒有看到簡體/英文之外的介紹，所以就自己分享囉)
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當然也有其他這類程式，像iBetter、待辦事項清單、習慣管家...
不過我自己是都有下載並適用過，經過多方比較之後才選擇Shine Day小日常的
我個人覺得小日常的介面比較可愛，而且操作也比較直接
不過每個人適合的也都是不一樣的，可以向我都下載來試試看
(不過共同的就是如要永久使用、多項設定好像都是要錢的)
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當然，如何使用、運用完全是看在個人
所以如果有按照APP裡的東西一步步使用，我相信整個人都可以有大大的改變
（就是你訂下什麼，就進去把它完成就是了！）
小日常的第一面就是最常用到的頁面，包含點選習慣跟紀錄習慣內容
＊我個人的習慣是：當我完全完成了指定的事情之後，才會點選那個事情項目
如果想說先點了再去做，萬一中途有任何事情耽擱了就會又忘了這個事情
*基本上(iphone)這個頁面也可以設快捷在小桌面，不過就不能記錄內容
其他手機品牌我就不知道可不可以了
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基本上除了比較特定要求自己要做的事(比方說每天花1小時看書、讀書，一週要上3次瑜伽...)之外
我把一些生活很瑣碎但我常常忘的事也都標記了進去 e.g.喝1000ml的水、吃維他命、拉筋...
雖然瑣碎，可是有時人一忙起來的確很容易忘東忘西
所以有空都會點開一下，看我有什麼事情還沒有做的，可以順手做的
因為可以設定點完就消掉(或是變色)
所以每天看著小圈圈一個個消失，事實上非常的療癒
而第二面就是設定習慣跟總攬的地方了
除了每日的習慣，也可以設定一週/一個月要做幾次的習慣，甚至直接設置該習慣是週幾
而最後一面就是基本設定的地方了
基本上除了升會員跟換背景之外我都不會點到這個頁面
如果每日有完成所有的習慣，那當天就會得到一個勵志文的卡片
這卡片也會儲存在這面的卡片包裡
老實說，我當然也不是每日完成所有的習慣
用了一個禮拜之後，我發現還是要按照日常生活去調整
比方說我根本不可能每個月都學到新東西一樣
但如果有機會，我就會努力去學
或是我有時候去潛水、打球、當裁判，那當天可能也不會去健身
可是只要是正常生活的話我就會Push自己去完成
不要因為下載了APP就受現在APP裡
但也要盡量去達到喔 (不然就沒有下載的意義了是吧)
最後說一下
我不是鼓勵消費，不過我個人是把APP直接升到最高級
因為這樣才有無限個“習慣”能增加
最高級會員大約是$100台幣，如果能永久使用，我是覺得很划算
高級會員除了有無上限的“習慣”可以使用之外
還有會員限定的圖示跟需購買才有的背景
可以把APP妝點成自己喜歡的樣式，使用起來心情才會愉悅
不過這些都是附加的東西，最主要還是習慣的數量啊
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