手作早午餐/朝食2021/01/29 照燒雞腿排生菜水煮蛋搭麵包

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2021/01/29 早午餐/朝食 在家簡單做

主食:照燒雞腿排生菜水煮蛋搭麵包

蔬果:葡萄🍇*3種/砂糖橘/

飲品:手沖咖啡☕️

早安~~

微光的早晨~微香的味道,

開始~美麗的一天!!

哈...早上,座在銀行裡,等待⌛️辦事,

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突然聽到,有人說天秤座都《很虛偽》,

還說~3遍⋯因為很重要嗎??🤣🤣

小姐,您說這話時,剛好有個天秤座吔!😅

要說~也要有勇氣去跟騙你的天秤座說;

⋯《你很虛偽》,才能解決心結!!

會在公共場所,說會得罪1/12地球🌍人口的話,

我也是服了你了~~!😂😂😂

重點:她的朋友雖不搭腔,但,也不救她。

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交朋友~~真的很重要!!🧐🧐

🌈祝大家有個的 聰明睿智的 週五。🌈

🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊

2月預計開團小物⭐️韓國超夯~料理食品包:

預2/8甜心價開團~年後出貨;年節先吃年菜!😊

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🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜

原價$150 (菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕)

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🎈韓國 HOW CHON《好午村》湯品料理包🥘

原價$250(辣牛肉湯/牛骨湯/豆渣鍋)

兩包310(單包155)/五包740(單包148)

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單組370/兩組700(單組375)

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料理步驟:

1.照燒雞腿(約400g~超市切好的)

配料:可以用紅蘿蔔🥕切小片就好。

(前一晚,醃好、或是燒前1小時。)

1.醃料:

🥒醬油2大匙 🥒老滷醬油1匙

🥒味琳 1/2匙 🥒米酒1匙

🥒香蒜粉少許 🥒白胡椒粉少許

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🥒蜂蜜1大匙(或用糖)

🥒白芝麻 最後曬在表面

🍒香料調味道,可個人口味感覺,調整使用。

🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^

2.油鍋熱了下雞腿;轉小火雙面約共煎5分,

再加原醃的醬汁+水(約半滿肉高),跟紅蘿蔔

小火🔥 醬燒燒約14-15分。

中間要注意;不要焦了。要顧下火。

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3.水煮蛋:水滾之後,中小火再滾7分。

(7分蛋黃不熟~天冷可加10秒,蛋白熟一點)

4.蔓越莓麵包:切大片,上下火175度烤7分。

5.準備:水果/生菜🥬(切條絲狀)

6.手沖咖啡☕️

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FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄

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