2020 01 手帳回顧
今天是要來分享以及回顧一下1月手帳,
也來分享一下使用狀況以及周計畫我是怎麼設計的,
*聲明:因為周計畫部分有些比較隱私所以就先碼掉惹歐
好惹先不說太多直接往下看吧d(`・∀・)b
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封面旁邊的小月曆主要是來記錄經期的,
我用了這次的主題色淺綠的螢光筆來畫,
拍起來蠻不明顯的(`・∀・)
周計畫顏色的地方依然是依照前面KEY的設置來決定事項的顏色,
黑色的話就是沒有特別的事情,
單純用來記錄那天發生的事情,
比較方便好回顧,
之後就不用一直去翻周計畫阿然後還找不太到(눈‸눈)
接下來是habit tracker
前一篇2021 02手帳有提到我的habit tracker改成各個獨立式的小月曆,
因為看起來超級不好看的(不是指醜,是不太好找)
有部份的原因是因為顏色都是使用一樣的關係,
但是我覺得每格都用不一樣的顏色來區分有點費時間,
要一直換筆_:(´□`」 ∠):_
*如果還沒看過02月手帳設置的捧油點擊下方的連結可以去看歐↓↓↓↓
2021 02手帳設置 ←這裡歐(*´∀`)~♥
sleeping log 這邊不知道有沒有人發現我在12點的地方多加上了虛線(大家來找碴是膩
嘿對,
因為之前上傳完01月的手帳後才發現我忘記畫虛線惹(((゚Д゚;)))
這個月的睡眠後期其實有些差,
因為快起床的時候可能我的大腦已經甦醒了然後就開始自己想事情,
但是因為也不確定是什麼時候開始的想了多久,
所以也就沒有畫上去惹,
不然這個月的後半個月還蠻常起床前一直想東想西的。
接下來是growth tracker
如果有發文的話我會用螢光筆在該日期塗上顏色,
使用起來是沒有什麼太大的問題啦,
跟預期的其實一樣,
不過感覺還可以再更好一點
下面是nutrition
這個月的阿膠糕真的是很不行R只吃了一次,
每次都忘記記起來的時候又剛好經期來又不能吃(◞‸◟)
杏仁跟葡萄乾的話有一段時間因為剛好家裡的存貨沒有惹
歐這個月每天都有吃水果我要給自己一個讚讚
鐵劑真的很不一定每次都要放在我看的到的地方我才會記得吃它
總結來說這個月的營養我給過
下面就來到了周計畫的部分,
因為這個月已經提前知道會出去玩了ヽ(✿゚▽゚)ノ
所以我就沒有特別在前面的地方規劃格式,
我怕有東西要貼在本子上
本來1/1那天打算印出去玩的照片貼上去的,
但是家裡附近沒影印店我又懶得跑到太遠所以就果斷放棄惹
14號那天是去拜月老爺爺然後順路去大稻埕附近走走晃晃,
剛好看到景點有DM就順手拿回家拼貼(,,・ω・,,)
接下來的15號開始我就有規劃頁面格式了,
一頁分成四等份,
題外話有些人會以一頁當做一周不過因為我前面已經沒在管一頁一周了
所以這個月的頁面就非常的自由奔放(?
在這裡小小的跟31號說一聲對不起
在使用這組日付的時候我沒有看清楚這組日付沒有31號RRRRR
直接貼完才發現糟糕沒有31號只好拿著粉紅色的紙剪了個花貼上去,
也好在那天沒有發生什麼特別值得記錄下來的
總之31號我對不起你இдஇ
接下來是feedback 的部分
我分成五個部分
+highlight→紀錄這個月發生的重要事情,簡單來說就是一個比較值得回憶的la
+happiness→快樂的事情。
(雖然說我有時候是個蠻負能量的人但是偶爾還是要來點正能量嘛・ω・ )
+productivity→把這個月的產能數字化
+growth→分別記錄這個月的平台成長
+conclusion→稍微分析總結一下這個月
然後在productivity和conclusion中間我寫了一句話,
那是01月手寫最喜歡的一句。
日付:@apoozistudio
好la以上就是01月手帳的使用,
下周小小預告:我的第一本手帳介紹
來給各位捧油看看我的第一本手帳是怎麼寫的,
準備入坑或是還在觀望的人可以小期待一下歐(ゝ∀・)