在無助的童年受傷了沒關係，只要現在能撿回自己........

💫撿回自己 #檔案編號 013

小愛（化名）結婚育有一位三歲的兒子，日子平平順順。但每當聽見某些歌曲，或是在某些特定的情境之下，會感到無比孤單寂寞。即使老公小孩都在身邊，但身體的感覺卻像是全世界只剩下她自己一個人。覺得想哭、發抖。

時不時就反覆進到一個夢境。「小學一年級時，媽媽到學校看她，當媽媽要離開時，內心的恐懼、孤單、無所依靠的感覺，隨著眼淚大大爆發。」哭著醒來

即使這些夢境並不影響日程生活作息，但就像一顆痘痘，碰到的時候總會覺得痛。

在引導放鬆的同時，這些記憶迫不及待地衝出，小愛一瞬間就掉入那個情境之中。這時候經由引導，先把這些情緒先釋放掉。該流的淚、該感受的恐懼，進入其中、完全宣洩。雖然當時年紀很小，隱約知道媽媽離開可能不再回來，不願面對的糾結和恐懼，只能用天崩地裂的哭嚎來表達。

平息後，我們再次從潛意識中見到媽媽（實際上媽媽已離世），終於撿回當年破碎的自己，也和媽媽和解。-剛好呼應上一篇貼文童年的創傷沒有過，你的日子就不會好過（聽起來是有點太嚴重啦....）

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潛意識療癒師 Spirit Composer

意為 每個人的靈魂都有獨特性，在世界上經歷快樂、痛苦、幸福、壓抑、高潮低潮。如果你忘記了自己，歡迎回來與潛意識面對面，找回自己遺落的碎片，演奏專屬自己的美麗樂音。

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