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魯比

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記得好幾年前騎車給朋友載出了車禍在高速行駛下後輪爆胎雖說有控制住往路邊移動但還是以些許速度撞到電線桿沒外傷，可是鎖骨尾端卻斷掉了😩 這樣一撞才發現相較同年齡的人來說骨密度少了很多輕微的骨鬆.....都要怪自己的飲食習慣所以現在都有特別注意身體保養除了改變飲食習慣和補充基本維生素之外 ...

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柔柔兒

2021.08.09

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2021.10.19

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