腸道保健推薦 < 吾齡無齡 > 小吃貨大餐後的保養術 ~ 腸道正常運作體內代謝好自然減齡 !
一直都覺得我非常順暢😄
應該沒什麼宿便
而且還有持續補充益生菌的習慣
所以一直覺得自己代謝的非常好
但腸道其實彎彎曲曲很多皺摺
尤其皺摺處最容易卡住
就跟水管一樣
表面在光滑還是會有些許污垢殘留
需要久久大掃除一次
第一次我是一大早起來
搭配溫水慢慢喝
大約有1-2小時就非常有感覺
有咕嚕咕嚕的聲音
我不知道是不是平常沒注意真的都聽不到
但我常常聽到奇奇爸的咕嚕咕嚕聲
我消化系統一直都很不健壯
常常吃一點就脹氣
非常不舒服
101種蔬果發酵液
不見得是幫助排便而已
主要是幫助腸胃蠕動
真的有明顯增加排氣減緩脹氣
不過上廁所次數會變多
所以建議要找個沒什麼大事的週末
再好好來養護
要記得多補充水份才不會只排水
因為本身就是順暢體質
也很不愛拉水水的感覺
腸胃比較敏感的
就可以晚餐飯後使用
我後來是晚餐飯後搭配氣泡水
有點當餐後飲品飲用
味道就像果醋
沒有令人害怕的味道
微酸微甜
沒有額外多的添加物
喝起來清爽清爽der
很有解膩的效果
我個人的話
會變成隔日早晨非常順暢
不是拉肚子那種
是有感覺排空
我以前上完廁所都會覺得沒排乾淨
還有想上脹脹的上不出來的感覺
前一晚飲用了101種蔬果發酵液後
改善了我這部分的困擾
感覺身體變輕盈順暢
我一開始是3天使用一次
後來一個月左右後
就改成兩週大清理一次
或者是沒辦法跟家人或朋友聚餐可能在外吃比較重口味偏油膩食物後飲用
101種蔬果發酵液選用新鮮蔬果發酵
沒有多餘添加
讓人飲用的安心放心
取代平時的手搖飲品飲用非常可以
但量需要注意不得過多
幫助消化不良導致的種種疑難排解
不是減肥藥物
不用擔心有副作用
而是從體內大掃除
環保順暢提升消化力
推薦給跟我有類似困擾的冰友們參考看看
本次還有使用牛樟芝菌絲體膠囊
當媽媽後睡眠不足
免疫力下降
需要給肝一點能量維持身體正常運作
肝不會有特別的好壞訊號
真的非常不好養戶
尤其現在壓力大工作忙碌
多做少動
即便外表很瘦都很可能還有輕微脂肪肝
當然這只是幫助協助保健
還是鼓勵多運動多喝水幫助代謝機能正常
再協同保健品幫助維持身體機能更加分～～
以上都是我經時2-3個月體驗出的實際分享
但因個人體質感受度會不同
有相同困擾的
真心建議可以自行體會看看唷 ~
吾齡無齡
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