價值餐點｜建立從動機開始

這太難了！太逼我了！

小時候被問到一種問題：「你想學什麼樂器？」
除了鋼琴以外，很喜歡一種樂器的聲音
那聲音出沒，總會讓我情不自禁想跳舞
那時我家還並沒有這項樂器
要去到一位爸爸朋友家才能看得到它
為了那項樂器，很常往叔叔家跑
只為了想敲出屬於我的節奏
就是爵士鼓。，於是
家母安排我小五開始進到音樂教室學習樂器
剛開始適應良好
甚至每每被老師稱讚我學習力很快
超越他的想像，直到教到一種節奏
這節奏完全打敗我的認知
漸漸吞噬我原有的滿足感
就是「爵士樂」
我開始逃避上課，我開始不想練習
從不用人家盯著練習
到家母每每都盯著我練習
我從興奮轉為痛苦
每次練習我都瘋狂大哭賴皮
敏感的我能清楚感受到老師對我感到沮喪、喪失耐心
這些累積開始讓我自卑
：太難了、學不會、我辦不到、
我做不好、不想了、我想放棄

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回想學生時期

若班導師告訴我們
這週拿到全校榮譽班級的獎牌
班導師要帶我們班遊一日遊
那當中，誰會自動背負這責任？

班長與風紀股長

他們必須相輔相成的存在在班級上
一個負責管理上課過程的秩序
一個負責管理整體順序的排序
決心就像大腦中的班長
而毅力就像大腦裡的風紀股長

動機決定毅力與決心

引導決心與毅力的發揮技巧在於
建立動機
得學會承認你有需要改進的事
「毅力與決心」就會隨後跟上出沒在你心底
告訴你更多點子

常常看見有目標的人他們有成功的雄心、
展現工作的資質，卻沒有前進？
這讓我很好奇到底這是為什麼有目標的他們會卡住？
才明白
我們總會認為自己可以駕馭工作，而不需要駕馭自己
但，你的未來
取決於個人成長
拓展自己的能力
才有辦法拓展選擇、視野、機會與潛力

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》創作者社群：𝘓𝘪𝘧𝘦𝘱𝘭𝘢𝘺𝘦𝘳 創辦人 • 搗蛋王
》Tegan Mierle拍攝的照片