最近看到身邊的朋友、親戚步入婚姻或生小孩的階段，
特別是女性需要承接生產的責任，
不由得要感謝強大的物種--『媽媽』
我們都知道，
在整個孕產過程中，女性的生理會有一連串的變化，
包含賀爾蒙、內分泌的改變，
在生活上也會因為日漸壯大的肚子而有一些不便之處，
腰痠啊、睡覺姿勢很難喬…
心理上呢?
產前擔心各種輻射、食物對孩子的影響
產後更是為了那個弱小的生命需要極盡一切的小心保護。
如果這時候「媽媽」的情緒上有狀況了，
是不是有人可以承接呢?
或是說，媽媽自己可以注意到、進而照顧自己呢?
參考資料：The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，DSM-5
#BabyBlues
#psychology
#心理學與生活
#玩逗心球
#wonderplanet
圖文/ YUKI 琪琪姊姊
合作邀約/ yukiliao.psy@gmail.com
專長/ 兒童心理 ADHD ASD 早期療育 繪本
神經回饋 憂鬱焦慮 愛情